בידוד רעשים מלמעלה

יש מעלינו קומה ואנחנו שומעים צעדים גרירת רהיטים,וכדו.. האם יש משהו מבודד רעשים שניתן לשים אצלנו? (הדירה לא עוברת שיפוץ. היא נתון קיים.)

בנוסף יש ביננו לבין חדר המדרגות קיר גבס ואנו שומעים חזק אוד כשהשכנים עולים למעלה. יש מקום לבנות קיר קטן עם דלת כדי לחסום את הרעש לרוב הדירה. האם יש לכם המלצה לזה?